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遼寧專場丨居然之家皇姑店開展“碎片時(shí)間”的自我提升學(xué)習(xí)

發(fā)表時(shí)間：2019-08-06 10:21 瀏覽次數(shù)：2532

珍惜時(shí)間

碎片化時(shí)間，就是比較零散的時(shí)間，利用好這些時(shí)間，聚沙可成塔，集腋可成裘，點(diǎn)滴的時(shí)間匯聚起來就能完成一件大事。不要小看這樣學(xué)習(xí)方式的作用，它最大的優(yōu)點(diǎn)就在于，雖然每天的成效和進(jìn)步都有限，但是每天每個(gè)時(shí)段，只要你在思考，在學(xué)習(xí)，你總是在進(jìn)步，日積月累，在相關(guān)的領(lǐng)域你就會(huì)有一個(gè)大的質(zhì)變。

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你是怎么利用你的碎片化時(shí)間呢？

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我來告訴你皇姑店的小伙伴是怎么樣利用碎片化的時(shí)間~

皇姑店辦公室利用每天上班前10分鐘時(shí)間為小伙伴們分享《武志紅的心理學(xué)課》，帶大家一起從心理學(xué)角度認(rèn)識(shí)自己，洞悉內(nèi)心，覺知問題發(fā)生的關(guān)鍵，讓自己變得更加開闊、包容、完成內(nèi)在意識(shí)的不斷生維，真正“擁有一個(gè)自己說了算的人生”。

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《武志紅的心理學(xué)課》圍繞“自我意識(shí)”的13個(gè)大核心主題共計(jì)333講。近一個(gè)月以來，第一大主題“命運(yùn)——怎么掌握自己的命運(yùn)?”的24講內(nèi)容已經(jīng)結(jié)課，讓我們來回顧一下小伙伴的學(xué)習(xí)情況吧！集中學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽講，改變從今天開始！

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有些小伙伴因?yàn)樯习嗟穆吠颈容^遠(yuǎn)趕不上課程怎么辦呢？別著急，辦公室主任每天在群內(nèi)也會(huì)分享課程內(nèi)容，不能及時(shí)趕到會(huì)議室聽課的小伙伴都在路上參與了學(xué)習(xí)。

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每隔一段時(shí)間，辦公室都會(huì)組織小伙伴們分享心得體會(huì)及“我的提升與變化”。

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通過近一個(gè)月的學(xué)習(xí)，小伙伴們不斷內(nèi)省，充分認(rèn)識(shí)自我，同時(shí)開闊了視野，在人際交往中知己知彼，更加自信，在職業(yè)競爭中增加軟實(shí)力。放下手機(jī)，利用好自己的碎片化時(shí)間，去盡量閱讀或者鍛煉身體，去做一些更有意義的事情，或者利用業(yè)余時(shí)間培養(yǎng)一些愛好，學(xué)習(xí)一門技能，保持不斷學(xué)習(xí)進(jìn)取的心，這樣你才能成為更好的自己，擁有一個(gè)你說了算的人生。

我們還可以這樣利用碎片化時(shí)間